「 むっちゃんの 花鳥風月 」  メインは野鳥 + 猫家族・富士山・花・鉄道・空  

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2018年 07月 30日

我家の地産地消  キュウリ&ゴーヤーの料理 2018/7/30

去る5月半ばに苗を植えつけたゴーヤーと
キュウリ。素性の良いキュウリは今日23本
で終わりとなった。ゴーヤーはまだまだ緑の
カーテンを涼しげに成しており、実も程よい
間隔で着けている。もちろん消毒なしである。

ゴーヤーは天ぷら・サラダそしてチャンプル
で食している。ほろ苦さがビールと夏に合う。
キュウリは最初はそのまま味噌をつけてかじり
次は糠みそ漬け、最後は冷やし中華の具で
大いに新鮮そのものを楽しませてもらった。
台風一過の東京は蒸し暑かったのでグッド!!



夏定番の料理  ゴーヤチャンプルと冷やし中華

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ゴーヤーの中身の綿をスプーンで削り取る 本来は沖縄の板麩だがどんなでも戻して卵液に絡めておく 薄切り豚肉
豆腐はナプキンで包みレンジでチン固めに仕上げる ネギの小口切り 苦味をやわらげる鰹節を沢山入れ塩胡椒で炒める



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我家の冷やし中華は消毒なしのキュウリがメイン(笑) トマト・たまねぎ・もやし・玉子・ハムなどを半玉の緬に載せる

by sutudio_M | 2018-07-30 17:25 | 花&昆虫 | Comments(0)
2018年 07月 29日

昨日の安倍川花火大会は台風12号のため中止 去年のを思い出そう 2018/7/29

昨日の静岡・安倍川花火大会は早々に中止を発表。
災害に見舞われないようにと素晴らしい判断だった
と思う。あの名物DJの 「スタ~~~~~マイン!」
の絶叫が聞かれなくて寂しい思いをしたことでしょう。
そんな皆様のために2017年7月29日に撮っておい
た映像を少しと、画像をUPしたのでワクワクしていただきたい。




今回の土砂災害や台風災害に遭われた皆様にお見舞い申し上げます
上を向いていただきたいです





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夢よもう一度! 去年の「安倍川花火大会」スタ~~~~~マイン!


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DPPの比較明合成でスタ~~~~~マインの臨場感イッパイにしてみた
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名物司会DJの「スタ~~~~~マイン!」







by sutudio_M | 2018-07-29 21:17 | イベント | Comments(0)
2018年 07月 26日

オオタカ若様 親にもらった獲物を独り占め (7/25撮影) 2018/7/26

昨日の「オオタカ若」の続き。親からの獲物
を上手くキャッチできるようになったし、それを枝に引っ掛
けて落とすことなく独り占めしながら食べていた。頼もしい。





親の気配を感じて すばやく飛翔 まんまとゲットした大物ご飯

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オオタカ若 早く自分で獲物をゲットしたいね  カワセミはダメよ!
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独り占めでご満悦
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by sutudio_M | 2018-07-26 21:52 | 2018年鳥 | Comments(0)
2018年 07月 25日

酷暑少しやわらぎ オオタカ若3羽の観察へ出向く 2018/7/25

川を渡る風が心地良いと感じた今日 もう幼鳥が
バラけたかも?という不安を抱きつつ林へ行ってみた。
曇りがちな天空で蒸し暑いが、いつになくオオタカの
鳴き声が3羽分聞こえていた。オオタカ若が1羽飛んだ
と思ったら、川に3羽とも降りていた。水に入ったのは
1羽だけだったが「皆で渡れば怖くない」という感じだ。

その後カワセミを追いかけてみたり、親鳥からの空中
餌渡しを見事にキャッチして落とさないように食べて
いた姿を確認。自力での狩りの訓練なのだろう。あと少し!




オオタカ若 3羽 川で揃いぶみ

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若とはいえオオタカ カラスのちょっかいにも動じず
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by sutudio_M | 2018-07-25 20:12 | 2018年鳥 | Comments(0)
2018年 07月 24日

命に関わる猛暑  私の猛暑対策は・・・2018/7/24

2018年は6月から命に関わるような猛暑になっている。
数年前の夏はこうだった! という記憶を一旦削除して
自分や猫達の体に合った対策を考えインプットしている最中である。
1、テレビの天気予報を一週間分詳しくて見て行動する
2、あちこちに温湿計を置いている。気温は28度以下、湿度は50%以下に近づける
3、早寝早起き?を心がけ 先ずは暖かいほうじ茶を飲んでスタート
4、朝食は多目の野菜や卵、サラダチキンetc.
5、豆乳ベースのスムージーを手作りする +にするのはリンゴ・レモン・ゴーヤー・キュウイ・青菜
  ハチミツなど、その日の気分でチョイスする
6、不要不急の外出はせず、陽射しの落ちた夕方7時以降に用事しに出る
7、小まめの水分補給はゆっくりとチョビチョビする もちろん塩分補給も
8、夜は27~28度設定で風が直接体に当らないようして朝まで付けっぱなしにする
9、ケミカルドライの敷きパットを使用 寝汗で睡眠不足にならないよう上質の眠りを気にしている

などなど運動不足が難点だが、風呂上りにしっかりとストレッチを行い、猫と一緒にリラックスタイムする
人は自分で考えられるが、猫たちはよーく観察してあげ、気持ちを汲み取ることが大事だと思う
でも前もちょっと体調を崩したアカがここに来て、また痩せてきた 食欲がないわけではないので様子を見ている
この猛暑が、猫達との密接なひとときを与えてくれたんだー 一緒にいようと思う




猫達との濃密なひととき

長男  イチタロウ
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猛暑に見事な白キョウチクトウが涼しげだ



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次男  アカリン
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ママ猫 メグ
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それぞれが 猛暑の日々を過ごす場所が決まってきた
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↑ 体調を崩してもママをグルーミングするアカ


by sutudio_M | 2018-07-24 19:23 | 動物(猫家族など)) | Comments(0)
2018年 07月 23日

地域の小学校で盆踊り~♪ 夏真っ盛り (7/22撮影) 2018/7/23

昨日は都内の最高気温と光化学スモッグ注意報を
体がいち早く感じて外出しないで過ごした。
夕方の水遣りをしていたら、なにやら笛や太鼓の音
がするではないか。夜のTV観賞の予定を忘れて
娘や息子が育った小学校に自然と脚が向いていた。
PTAや商店街や多くの団体が協力して、盛り上が
っていた。盆踊りは若者のイベントだと言わんばかりに。

私が眼をつけたのが、ポン菓子・イチゴ氷・やきそば
だ。中身が充実の上お安い!お世話の皆さんの心いき
が伝わってきた。月も上がってきて盆踊りに華を添えた。





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食べ物以外は この光るリングが一番人気らしい
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by sutudio_M | 2018-07-23 07:47 | イベント | Comments(0)
2018年 07月 22日

全国的な猛暑 どうぞご自愛くださいませ 2018/7/22

東京も今年最高気温の35.6度になったらしい。
なにもする気になれなくて、冷房の効いた1Fリビングで
溜まっていた録画を見るのに費やした。
「岩合さんの世界猫歩き」&「中井精也の鉄旅」北海道
横断編である。さすが猛暑!居眠りしながらだったが。 
夕方からは「笑点」 「ダ-ウインが来た」 「西郷どん」が続く。

今知ったのだが2時頃に光化学スモッグ注意報がでていた。外出なしで正解だった。



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[ 我家の猛暑対策食品 スイカとゴーヤー ]

スイカジュース ( 小玉スイカ数切れ・蜂蜜・レモン・氷・塩少々 )
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白ゴーヤ-の天ぷら ( 桜海老・かつぶし入り)
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by sutudio_M | 2018-07-22 15:54 | ご挨拶 | Comments(0)
2018年 07月 21日

線路は続くよ~~♪ 違った 猛暑は続くよ~どこまでも♪ 2018/7/21

昨夜、気になったことがあって、ツレに「明日の生ゴミ
出すの遅くしてね」と頼んでおいた。
それは「ナイトガード」が見当たらなかったからである。
翌朝、キッチンで生ゴミの入れ替えをして探した。
ビニ手で細かく見たのに発見できず。諦めきれずに・・・
2回目の捜索は明るい玄関ポーチにどかっと座ってやった。
透明で堅いモノが指に当った!!間違って流したのだろう。
ヤレヤレである。酷暑と加齢でこんな探し物が増えてきたな。




明日もバッチリ晴れそうな夕焼けだ

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そして庭の百日紅の遠くに茜に染まった夕月が微笑んでいた

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by sutudio_M | 2018-07-21 22:22 | Comments(0)
2018年 07月 20日

ずっこけオオタカ幼鳥 昨日の続き 2018/7/20

昨日のオオタカ幼鳥2羽は猛暑寸前の気温に
口はハァーハァ-、羽をパタパタして少しでも
涼もうとしていた。本当は覚えたての川水浴び
をしたくて樹上から狙っていたに違いない。

昼の休憩を終えた草刈軍団が護岸でブワーン
ブワーンとエンジンをふかしている。これでは
降りようにも降りられないよ~~。仕方なしに2羽
で遊んでいた時、1羽が枝着地に失敗!なんと
一直線に落ちて行ったのである。羽があるでしょう
と言いたいところだが、飛ばずに地上一歩手前の
枝にしがみついた。猿でなくてもオオタカも樹から
落ちるんだね。ファインダ-越しに観ちゃってゴメンネ。





羽パタ気持ちいいからおいでよ~

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ヒョイ ヒョイ と
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あら? なんで~ つるっ
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ひえ~~~~~!
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↓     ↓     ↓     ↓     ↓     ↓     ↓     ↓

by sutudio_M | 2018-07-20 17:35 | 2018年鳥 | Comments(1)
2018年 07月 19日

久しぶりにオオタカ幼鳥観察へ 2018/7/19

今朝8時1Fは昨日よりは気温が低く28度だった。
チョットの差だが、オオタカ林へ出向いてみる気
になった。風が抜ける緑陰で手作りのおにぎりを
頬張る・・・なんて気持ち良いのだろう。酷暑を
忘れオオタカに逢えなくてもルンルンでいられた。

熱中症になることだけは避けなければならない。
川向こうの木陰に三脚を立てて待ってみた。すると
お腹はイッパイみたいな仲良し幼鳥2羽が表に出て
遊び始めた。いつものことだが本当に楽しそうなのだ。
こちらとしては暑さゆえ、川に降りて水浴びをしないかと
待っていたのだが、護岸の草刈が始まって見込薄となった。




今日のオオタカ幼鳥 仲良し2羽

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お腹いっぱいだし・・・遊ぼうよ~~
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いつもの餌渡し所から出てきて2羽が動き出した
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大丈夫?
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ところが・・・はしゃぎすぎてこの後とんでもないことに  明日につづく・・・


by sutudio_M | 2018-07-19 22:28 | Comments(0)